İşte sıkıntılı bir cildi kurtarma yolları: Doktorun görmesi gereken durumlar
Belirli cilt problemlerini kendi kendinize anlamaya ve çözmeye çalışırken aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmeniz gerekir:
M Bir ay içinde iyileşmeyen ve kanayan yaralar ü Renk, biçim veya boyut değiştiren benler B Nedeni bilinmeyen, kaşınan veya yanan su kabarcıkları.
Ani, inatçı veya açıklanamayan herhangi bir şişlik
Hassas cilt
Bu sorunlu durum her tür ciltte kızarıklık, şişlik, pullanma ve tahrişle kendini gösterir. Cilt ya bakım ürünlerine veya deterjanlara ya da güneşe, rüzgâra veya kirliliğe karşı hassasiyet göstermektedir.
Yapın
• Titanyum dioksit içeren bir güneş koruyucusu kullanın
• Cildinizi sıcak değil, ılık suyla yıkayın
• Parfümsüz bir nemlendirici kullanın
• Papatya gibi yangı giderici içerikte ürünleri tercih edin
• Deterjan miktarı az sıvı veya jel temizleyiciler kullanın. Etiketlerinde “pH dengeli” ya da “alkalinsiz” yazanları tercih edin.
Yapmayın
• Parfümlü ürünler kullanmak
• Alkol içeren tonikler veya sıkıştırıcılar kullanmak
• Aşındırıcı yüz soyucuları kullanmak
• Elastin ve kolajen kaybını hızlandıran sigara içmek
• Cilde buhar veya buz uygulamak
• Sabun ve sabunlu temizleyiciler kullanmak
• Lanolin ve mineral yağlar gibi koruyucular içeren cilt bakım ürünleri kullanmak.
Batma hissi bir ürünün cildinizi tahriş ettiğinin işaretidir. Birden oluştuğu için sebebini bulmak da kolaydır. Güçlü bir yaşlanma karşıtı ürün kullanıyorsanız daha yumuşak bir ürünle değiştirin.
Kaşınma bir ilaca, kozmetiğe veya cilt bakım ürününe alerjik tepkinin belirtisi olabilir. Soğuk kompres uygulayın, sorunun kaynağını araştırın.
Gözkapaklarınız kaşınıyorsa, kirpik kıvırıcı nızdaki latekse veya nikele ya da tırnak cilanızdaki formaldehide temas alerjiniz vardır.
Saç dipleriniz kaşınıyor, kızarıyor, pullanıyorsa sorumlusu şampuanınız, saç kreminiz veya saç boyanızdır. Kafa derisi dirençlidir ama saç dipleri, kulaklar ve boyun değildir. Kullanımı kesin.
Siyah noktalar komedon olarak da bilinirler ve sebumun cilt yüzeyine erişmeden önce kuruyup sertleşmesi ve bu süreçte gözeneği tıkamasıyla oluşurlar. Folikülün içindeki sebum ve ölü hücreler oksitlendiğinde de renkleri koyulaşır.
Evde Cilt Bakım Önerileri
